Du Kommer Aldrig Att Sova Igen

Jag har nyheter för dig, mamas. Det är inte vackert, men det är sanningen. Redo? Du kommer aldrig att sova igen.

Jag kan aldrig sova igen. Vi, kollektivt, givare av liv, vindrutetorkare av näsor, fräsar av druvor, kuratorer söt berättelser och snorkråkor på ärmarna – VI – kan aldrig sova igen.

Den besvikelse det är detta viktig bit av information är bekvämt kvar av de broschyrer som du får från din OB. Det enda du hör om sömn som väntade första gången mamma är att det är svårt för de första månaderna. All fokus och diskussion kretsar kring när den lilla åtta-pundare kommer att börja sova sex, sju, tio timmar i sträck. Efter att du antar (och ingen vågar du rätt), det är smidigt segling. Är du home free. Är hon Sova hela Natten Igenom ännu? När började era barn Sova hela Natten? Oroa dig inte – alla barn att Sova hela Natten så småningom. Sova hela Natten Igenom säljs av den kollektiva konspiration som en milstolpe som cut-and-torr som första tänder eller ett första steg, när det i själva verket är det ett långt murkier berättelse.

Ja, alla bebisar så småningom sova genom natten. Om du väntar tålmodigt på att det ska ske naturligt eller vända på surögd desperation Dr Soandso Snoozenhaugen och hans 99.99% säker metod för Att få Ditt Barn att Sova hela Natten (Utan att Döma Honom till ett Liv Fylld med Nedläggning Frågor) det händer. Första gången är orsaken till många jubilatory texter och samtal, tweets och statusuppdateringar. Han gjorde det! Han hade inte vaknat en gång i natt!, du skriker från internet varierad hustak. Vad du inte berätta för folk att du vaknade upp fyra gånger i svullna ångest och ytterligare sex gånger för att se till att barnet inte hade dött eller blivit kidnappad. Oviktiga, de uppgifter, eftersom Hurra! Du gjorde det! Du kan få tillbaka den sömn du haft för de första trettio-ish år av ditt liv. Till sist.

Eller inte. Barn sova hela natten...så småningom...och då de inte. Småbarn får sova hela natten...såvida de inte det. Barn är fullt kapabla av att sova hela natten igenom...och ändå, oförklarligt, att de ofta inte. Och du, Kära Läsare/Mamma, kan i själva verket sova genom natten några nätter, men om du gör det mer än femtio procent av tiden medan ditt barn är ung, du kan räkna dig själv som lycklig.

Låt oss ställa undan det faktum att ingen talar om detta innan du har barn (för varför, egentligen spelar det någon roll? skulle vi ha haft vår slummer mer i vår pre-kids år? bad en liten bön av tacksamhet varje morgon vaknade vi upp efter en hel natts sömn? förmodligen inte). Låt oss istället granska, för dem som kanske ännu inte känner till dem, orsakerna bakom detta obekväm sanning. Jag ska bara ge er ett urval av mina egna erfarenheter, många ansikten REM, som avbryts av orsaker, både vardagliga och fantastisk, för att under-eye concealer är permanent uppflyttning från frivillig till obligatorisk.

För det första, de fyra stora:

1. Grundläggande Behov: Populärt med under sex månader, du har din typiska brottslingar: hungriga, blöta, gasig, och bara det i allmänhet saknas dygnsrytmen. Lägg till detta en jättestor talang för sig själv i ansiktet med unswaddled armar och ben och du har fått din genomsnittliga nya barn och trött mamma. Ingen riktig shockers här.

2. Tänder: Precis som barnet får eller inte får vara redo att gå hela natten utan att äta eller behöver ett gosa session, hädanefter kommer Tänderna. Jag har faktiskt aldrig varit helt såld på tänderna som ett skäl för natt-vaken. Jag känner att tänderna är El Niño effekt av baby krämpor ... om inget annat verkar vettigt, skylla på tänderna. Så finns det där.

3. Sjukdom: En läkare sa en gång till mig att bebisar och småbarn att få 8-10 förkylningar per år. Det är en övre luftvägsinfektioner överraskning ungefär var sjätte vecka. Om du räkna att det börjar med ett feber (natt-vaken), fortskrider med förkylningssymtom (natt-vaken), och avslutas med en kvardröjande hosta (natt-vaken), som är minst en vecka av ingen sömn, efter som, naturligtvis, de har glömt bort helt och hållet vad det är att sova genom natten. När du har fått tillbaka på banan du har i bästa fall i min erfarenhet – 2-3 veckor innan nästa tand/kallt/random sleep regression (se nästa).

4. Bara För Att: Vid något tillfälle alla barn* gå igenom någon form av fem-stjärniga sova regression där de helt glömma bort hur man sover genom natten, och börja vakna upp i kortare och kortare intervaller tills de har gått helt tillbaka till nyfödda sömn mönster – inklusive, naturligtvis, en total oförmåga att själv lugna eller somna utan föräldrarnas stöd (helst i form av sång).

(*i min ovetenskapliga undersökning av anekdotisk information analyseras genom ett töcken av förvirring som orsakas av (ding ding!) sömnbrist)

Dessa skäl är tillräckligt för att förstöra din egen sömn vanor så grundligt att när bebis inte göra det hela vägen genom natten, är chansen att du kommer att ligga vaken i timmar och tänka på Viktiga Saker som om Simon Cowell överdriver sin assholery på TV eller om det är hans riktiga personlighet. Och eftersom moderskapet frågar naturen, enkelt och bekvämt, rewire våra hjärnor att vakna vid den blekaste vd för ett långt-off duva, du kommer också att njuta av natten och vakna som har helt och hållet ingenting att göra med dina barn, att ljud som du skulle ha insomnat lugnt i ett tidigare liv kommer ryck dig från dreamland så obehagligt som en billig bedside alarm clock set till midnatt.

(Också, ett år gammal och kan faktiskt ställa in din billiga bedside alarm clock för att gå av vid midnatt. Mer än en gång. Sedan håna dig genom att sova genom natten själv, medan du fumla i mörkret, dra sladdar från väggen och mumlade om ironi.)

Men det blir bättre. Åh, det blir bättre. Och med bättre menar jag värre. Om du kan göra det genom de första åren, du gå vidare till Mellanliggande Nivå natt-vaken – saker som dåliga drömmar, mage virus, behovet av att gå på pottan, förfrågningar för vatten, en missriktad lovey, frågor om vampyrer och, nu senast, en deklaration om att "jag kan inte bara räkna ut var att sätta i mina armar."

Jag kan bara föreställa mig vad som ligger framför oss: att få ett telefonsamtal som en andra hyvel måste plockas upp i mitten av sleepover, musik skrällande in på småtimmarna från sovrummet av en mitten-schooler, väntar upp till utegångsförbud-driver tonåringar och välkomnande med varje ytterligare barn en mängd potentiella sova detailers.

Jag har gjort relativ fred med tanken på att inte sova riktigt bra någonsin igen. Jag har också blivit bättre på att fungera på mindre sömn. Men jag tror att de av oss som har sett den andra sidan av Sova hela Natten – det är INTE att Sova hela Natten Igenom – är skyldiga våra systrar som är nya till spelet för att skjuta rakt. Visst, gör vad du behöver göra för att tjäna som hack i bältet som talar om för världen att du har en baby som sover genom natten. Och sedan är resten upp, mama.

Eftersom vi i det här för en lång tid.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar