Din Egen Barndom Kan Stoppa Dig Från Att Känna Glädje I Moderskap

"Wrestling Spöken" är en ärlig, öppen titta på hur barndomen trauma kan påverka vårt eget föräldraskap – och vad man kan göra åt det

Det finns så mycket att lära sig om föräldraskap som du verkligen kan endast lära sig en gång du har barn. Men för miljontals föräldrar, att bli förälder också med nödvändighet innebär att reflektera över din egen barndom. Och om din barndomen var traumatisk , föräldraskap kan vara överväldigande, skrämmande och smärtsamma tills du kan du behandla ditt förflutna och blicka mot framtiden.

I en ny, brutalt ärlig och fantastisk dokumentär, Brottning Spöken , chef Ana Joanes följer en mamma över fem år som hon kämpar att sluta fred med sin tidigare så att hon kan vara närvarande för sina barn och sin partner.

Filmen, som var ett slutligt urval för Doc new YORK film festival och L. A. Film Festival, och nu tillgänglig för uthyrning på Vimeo, fokuserar på en ung familj på fyra som kämpar, mestadels eftersom mamma, Kim, kan inte verkar att fungera som förälder, även om hon desperat vill ansluta med sina söner och sin man. När hon försöker att bryta igenom genom att bearbeta sin barndom trauma, hon modigt ger sig ut på en resa av helande, till förmån för hennes och hennes familjs framtid.

"Så många av mina vänner säger, Hur mycket älskar du att umgås med dina barn? Och jag tycker inte att" Kim medger under en tidig rådgivning session.

Det är en av de första sessionerna av många där hon börjar komma till rätta med sin post-traumatic stress disorder (PTSD) — och att hitta en väg framåt.

Bild via Ana Joanes

Direktören blev inspirerad att göra film efter att bli mamma själv och insåg att det fanns mycket mer att föräldraskap än bara dag till dag.

"När min äldsta var ca en och en halv, insåg jag att jag inte har en aning om vad jag gjorde och inte ens har en ram om hur man uppfostrar barn," sade hon till Skrämmande Mamma. "Jag frågade en vän för rekommendationer på böcker och hon gav mig några namn. Den kortaste kallades Föräldraskap från Hjärtat av Inbal Kashtan och jag läste det i en sittning. Det verkligen talade till mig. Det fokuserade på att erkänna att föräldraskap handlar mest om föräldraskap själv och lära sig vad som händer med dig."

Boken ledde henne på en lång väg av helande och lärande som deltar meditation, mindfulness, modellering, och en hel del av coachning och rådgivning, om sin inre resa, sitt äktenskap och sin roll som förälder. Nonviolent communication, en medveten kommunikation process -, hjälpte henne att läka hennes egen barndom trauma och gå vidare.

"[Nonviolent communication hjälper mig med min relation med mig själv och det blev en resa in i min barndom och mitt inre barn," sade hon till Skrämmande Mamma. "Det var verkligen så stark och positiv som jag kände ett behov av att dela med världen."

Som hennes dokumentär tog form, det kom att fokusera på Kim och Matt, en ung par som kämpar för att överleva eftersom Kim hade problem med att samarbeta med sina barn – och att hon inte var säker på varför.

"Vi hamnade skytte för nästan fem år (på och av)," Joanes berättade Skrämmande Mamma. "Tiden gick, och processen blev djupare och inre arbete leder oss till att lära sig om konsekvenserna av barndomen stress på vårt nervsystem och att lära sig av andra healing metoder och det blev en stor del av filmen. I sin kärna om, filmen handlar om den universella lidande – isolering och skam är ofta mer negativa aspekten av vårt lidande – den ström av medkänsla, och om att visa att helande är möjligt och hur det ser ut."

Bild via Ana Joanes

"[De] största hämtställen jag tror att för de flesta människor är, Jag är inte ensam i mitt lidande och Om hon kan göra det, jag kan också ," Joanes sagt. "Bara att bygga en känsla av medlidande för deras nära och kära eller själva för hur deras barndom påverkat dem."

Du kan hyra Brottning Spöken på Vimeo för $15 för 24 timmar. Du kan använda denna rabattkod WG40Discount till 40% rabatt fram till den 9 April. Den Brottning Spöken webbplatsen ger också några underbara resurser för dig att börja din egen läkning.

ADVERT

Lägg till din kommentar