Bekännelse: Jag Har En Online-Shopping Beroende

Jag antar att jag borde börja det här på ett korrekt sätt. Mitt namn är Elizabeth, och jag har en online shopping beroende . De säger att erkänna att det är första steget. Och nu är jag erkänner: jag har ett problem.

Jag spenderar timmar på eBay, Amazon och AliExpress varje dag. Istället för att läsa nyheter, så hör jag den andra handen från min man. Jag läser inte op-eds eller surfa stora webbplatser eller skanna fan teorier från min senaste TV-program. Jag har ignorerat min son samtidigt som jag amma honom så jag kan söka webbplatser för den perfekta t-shirt att köpa honom.

Att spendera tid på shopping online, istället för att göra saker som du älskar, är ett kännetecken för missbruk.

Det är inte för att jag alltid att köpa saker. Men jag är alltid ute och flaggning och kart grejer. Jag vill alltid-med en lista över saker att köpa en annan dag. Men det spelar ingen roll. Är det avundsjuka det är en fråga, att föreställa sig den känsla av att livet kommer att bli bättre när min son är klädd i $3.85 citron t-shirt än det kommer att vara när han är i de kläder han äger nu. Det är känslan av absolut behöver, den kapplöpning som kommer med att plocka precis rätt rainbow-shirt.

Online shopping hjälper mig att slappna av och hjälper mig att må bättre när jag är stressad eller deprimerad eller arg . Vilket är ännu ett tecken på en shopping beroende.

Och även om mycket av den tid jag är snygg, jag köper saker, naturligtvis. Jag köper saker för mina barn. Jag köper fina kläder till dem och utstyrsel för att gå med dem. Detta är objektivt löjligt, eftersom de bara bära dessa kläder på söndag, men jag försöker hitta ursäkter för dem att bära kläder vid andra tillfällen också. De som redan har mer än de kan bära, och flera oanvända kläder sitta i var och en av sina garderober. Detta är inte utilitaristiska skit, y ' all, och jag har slut på galgar flera gånger. Men det spelar ingen roll att saker inte är användbart. Jag köper det ändå. För gissa vad? Att köpa skit som du inte behöver om och om igen , är ytterligare ett tecken på tvångsmässig shopping.

Jag får en enorm rusning när jag hitta den perfekta jackan eller fluga eller hängslen. Jag köper dem. Jag är super upphetsad om vad det är och se mina barn i det och faktiskt bara med och samlar in det. Då motsvarande rusa av skuld som slår mig. Jag borde inte ha gjort det. Jag vet att jag inte borde ha gjort det. Detta vänort rush av eufori och skuld? Typiskt för shopping beroende .

Då måste jag ta itu med paket. Du ser, jag nästan aldrig någonsin köpa något för mig eller något användbart . När jag gör det, jag erkänner att min man. Han föremål för ovidkommande saker om att den stora mängden ovidkommande saker. Så jag stjälk brevbäraren. När min man är på jobbet, det är lätt. Jag kan snappa upp, packa upp, och tas bort innan han har någon idé grejer kommit. Men när han kommer hem, jag måste vara sneakier. Jag har alltid packa upp dem i ett annat rum. Om det är något större, jag har en chans att dölja det innan han ser.

Detta är inte normalt. Detta är inte hälsosamt. Detta är inte ett sätt att bedriva ett äktenskap.

Att ljuga för andra om dina köp ett annat tecken online shopping beroende. Det orsakar mer uppenbara problem när han ser vad som finns i paketen, eller inser hur många det är. Eftersom han blir arg. Han berättar för mig att vi behöver inte det här. Han berättar för mig att jag inte kan hålla för att köpa dem. Och jag vill gråta, eftersom jag känner mig hemsk, men jag är arg, eftersom det är mina pengar också och storskalig jag inte spendera en arm och ett ben här — men varje gång vi diskuterar pengar, om vi vill rädda för något, han säger att jag måste sluta köpa barn kläder. Och jag känner mig arg och skäms och är förbannad och skäms över igen.

Om dina utgifter vanor gör problem i ditt personliga liv, det är tecken på shopping beroende. Och om du argumentera om dina online-shopping med din partner , som är ännu ett annat tecken.

Och det värsta? Jag känner att jag inte kan sluta . Åh, jag skulle kunna sluta att köpa saker. Men jag tror inte att jag kunde sluta carting saker. Och även om jag ändrade alla mina lösenord och kunde inte logga in på någon av de platser jag gå till (som vissa människor rekommenderar att göra för att hjälpa till med en shopping-beroende), jag skulle fortfarande kryssning den lokala butiker sparsamhet.

Detta är skrämmande. Det här är skrämmande. Och det måste vi ändra på.

Jag vet inte vad jag ska göra, men jag vet att saker och ting måste förändras. Jag ska försöka att begränsa mängden tid jag lägger ned på olika platser. Jag ska försöka att vara helt öppen med min man om vad jag köper. Jag ska försöka påminna mig själv om att mina barn inte behöver mer grejer. Och när jag är upprörd, jag ska försöka att göra något annat än att kryssning shopping webbplatser. Gillar, kanske läsa en bok för en gångs skull.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar