Inte Så Förvånande Sätt Ett Andra Barn Kan Påverka Föräldrar

Så när kommer du att ha ett annat barn? Ditt barn behöver ett syskon. Jag vill lillebror!

Trycket på att ha ett annat barn kan vara överväldigande. Antagandet att ett annat barn är en möjlighet eller ens önskat är en hel del att bekämpa även om du göra vill ha fler än en. Först av allt, det är ingens business om eller när Bebis nr 2 kommer att komma tillsammans. Och för det andra, att ge ditt barn ett litet syskon är inte alltid vad det är uppsprucken vara. Låt oss vara ärliga, att lägga till en ny medlem ger massor av kärlek och glädje i en familj, men ett andra barn kan utlösa förödelse på din mentala hälsa också.

I en studie som publicerats i Tidning för Äktenskap och Familj visade vad de av oss som har mer än ett barn redan vet: Mammor att känna sig snuvade för tid och vår mentala hälsa blir lidande när vi har ett barn till.

"Barn har en starkare effekt på mödrar än fäder erfarenheter av tidspress," studien fann. "Dessa skillnader modereras inte av förändringar i föräldraansvaret eller arbetstid följande födslar. Ökad tidspress i samband med andra barn förklarar mödrar " sämre psykisk hälsa."

Denna slutsats efter 20,000 Australier för 16 år kommer inte som någon överraskning att mammor överallt.

Att ha flera barn är riktigt jävla hårt. Och i ett hus som har två föräldrar, kommer från förhållandet 2:1 till 1:1 (eller sämre om du har en kombi andra gången som jag gjorde) är som en spark i huvudet. Ansvar och kostnader ökar. De fysiska och känslomässiga krav på våra barn är kvävande. Men, föräldrar, mammor i synnerhet, förväntar sig att göra alla de saker hela jävla tiden. Vi försöker vara goda vänner, makar, föräldrar och barn för att våra egna föräldrar. Och vi försöker att göra allt med mindre tid, mer konsumtion, och en tyngre psykisk belastning.

Vid en viss punkt är det bara för mycket. Vår ångest sparkar på, och vi känner oss stressade och upprörda. Depression sipprar in. Vi känner att vi förlorar en bit av oss själva och samtidigt ta hand om andra. Vi behöver inte känna sig uppskattad eller sett. Vi känner inte för att vi gör något rätt. Vårt egenvärde tar en hit och våra sinnen säger oss att vi är inte tillräckligt. Tid. Vi behöver tid. Det är inte tillräckligt.

Jag kommer aldrig att glömma känslan av att hålla i min dotter, ett barn som gjort mig till en förälder för första gången. Min partner hade arbetat för 24 timmar, och solen började lysa upp himlen på morgonen en kall februari morgon, läkarna gav min baby till mig. Min partner behövde genomgå en operation för att fixa tårar, och meningen var att jag skulle sitta och hålla min nya baby. Det gjorde jag. Jag var yra av brist på sömn och euforisk lycka. Jag kunde inte har varit mer i ögonblicket. Mitt barn i min famn. Jag var äntligen en förälder. Jag trodde inte att jag ville något annat.

Hon var en ganska enkel baby och barn, och tanken på att ge henne ett syskon verkade härlig. Min partner och jag naivt hoppades på fler föräldrarnas lycka genom att lägga till ett barn. Istället har vi lagt till två när min sambo födde tvillingar och jag har varit i överlevnad läge sedan dess.

Vissa saker blir bättre när mina barn blir äldre. De kan klä sig själva och tekniskt torka sig själva och sina egna snacks. Min äldsta är en andra hyvel och mina tvillingar är nu dagisbarn; jag sakta återfå en känsla av själv nu när de är i skolan. Men jag hade många att bryta poäng under de senaste fem åren. Jag insåg att jag ville så mycket mer.

Bild via Amber Leventry

Jag var en stay-at-home/work-at-home-mamma med mina tvillingar i tre år, och dessa år kändes som att jag höll på att drunkna. Men, jag kämpade för att förklara precis hur ensam och deprimerad jag var. Jag hade friska och glada barn. Jag ska vara frisk och glad alltför, höger? Jag menar, jag ville att detta trots allt. Jag hade tänkt att känna sig lycklig att ha så mycket tid med dem. Jag hade ville att vara förälder, så jag kände mig som jag var tvungen att dölja de känslor som berättade för mig att jag inte vill bli förälder. Jag fann tröst i sprit, online vänner och artiklar och grupper som berättade för mig att jag var inte ensam. Jag var rädd för att medge att vara förälder var för hårt på de flesta dagar.

Samtalet studien är författarna påminner oss: "Mammor kan inte bära hela tiden krav på barn ensam. Även när de minska sin arbetstid för att tillgodose barnens behov, deras tidspress, är inte lätt. Detta har viktiga konsekvenser för deras psykiska hälsa."

Jag är inte alls chockad av resultaten av denna studie. Men ändå, det är en påminnelse om att vi alla behöver. Det är för mycket stigma kring psykisk ohälsa. En av sju mammor upplever förlossningsdepression . Ångest och panik attacker är vanligare än folk erkänna, och de är skrämmande.

Att vara förälder är fantastiskt, men det är inget skämt. Det är okej att säga att du behöver hjälp. Det är okej att behöva tid för dig själv. Prata med din make, dina vänner och din läkare om det tunga och mörka tankar du bär med dig. Vi vet att du fortfarande älskar ditt barn och älskar att vara förälder. Men du måste ta hand om dig också. Du är värd det.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar