Vetenskap Bara Bevisat Att Få En "Hangry" Är En Riktig Sak

Känslan hangry? Det är faktiskt vetenskap som förklarar varför

Varje människa som någonsin väntade en timme eller två för lång tid för lunch vet att hangry är en mycket verklig sak.

Men vad har vetenskapen att säga om de fenomen som får oss alla att bli lite gnällig när våra magar börjar mullrande?

Tills nyligen, inte för mycket. Men Simon Oxenham skrev för hans kolumn Hjärnan Scanner som "sållar pseudovetenskap från neurovetenskap," enligt New Scientist att det finns bevis för att känna hangry är en riktig, fysisk sak.

Enligt Oxenham forskning, det handlar om blod glukos, som blir lägre och lägre ju längre vi gå utan att äta. När det är på en låg punkt precis innan en måltid, kan det utlösa frisättningen av stresshormoner som kortisol och adrenalin, liksom en kemikalie som heter neuropeptid Y, som visas för att få folk att surra ut aggressivt. Låter som någon du känner som har gått för länge utan att få ett mellanmål?

Det har också gjorts studier som har visat att, om än anekdotiskt, hur är hangry kan påverka personliga relationer.

"En klassiska studie av gifta par bad dem att sticka nålar i voodoo-dockor som representerade sina nära och kära, för att visa hur arga de kände till dem," Oxenham skriver. "Frivilliga tävlade sedan mot sin make / maka i ett spel, där vinnaren kunde spränga högt ljud genom förlorare hörlurar. Forskarna spårade deltagarnas blod glukos nivåer i hela byggnaden. De fann att när personer hade lägre socker nivåer, ju längre till följd av obehagliga ljud de utsätts sin make, och fler pins de fastnat i sina dockor."

Så de är hungriga gör att människor känner sig bokstavligen stabby mot sina makar. Usch.

En annan studie visade att domare har en tendens att ge hårdare straff i fall som inträffar precis innan lunchtid, Oxenham säger. Att man är en lite mindre tillförlitlig, dock.

"Resultaten från denna studie har aldrig kunnat replikeras, och en nyare analys av Andreas Glöckner vid Universitetet i Hagen, i Tyskland, har föreslagit en alternativ förklaring," Oxenham skriver. "Hårdare straff kan i själva verket vara mer sannolikt mot slutet av morgonen eftersom domarna schema enklare fall för den här gången. Mer komplicerat, långdraget fall medföra en risk för att köra över till sin lunchrast."

Fortfarande, forskning verkar vara ganska tydligt att det finns en koppling mellan känslan mindre än glad och med en tom mage. Och även om den faktiska vetenskap är en liten saknas, att det finns tillräckligt med anekdotiska bevis för att vi ska känna oss ganska motiverade i att knäppa lite när vi behöver en smörgås.

ADVERT

Lägg till din kommentar