Den Nya Mamma Guide till att Återgå till Arbete Efter Föräldraledighet

Planerar att återgå till arbetet efter mammaledigheten? Här är några tips för att hjälpa till att göra övergången mindre smärtsamt. Något...

1. Visa inte bilder av barnet till att alla dina medarbetare. De kan fråga, "Hur är det med barnet?" Innan du piska din smartphone, försök komma ihåg ditt pre-baby liv. Samtidigt som du håller från att gråta för de dagar av happy hour-drinkar och endast kemtvätt kläder, tänker tillbaka på hur det kändes att låtsas intresse i barn av dina vänner och arbetskamrater... inte vara som person.

2. Stressa inte om att pumpa på jobbet. Jag menar, varför skulle du bli stressad om att fästa en sug-enhet till dina bröstvårtor medan du sitter i ett rum HR har säker på att du är "privat", med undantag för avsaknaden av ett lås på dörren, medan mjölk sprutar in flaskor ansluten till din svullna bröst, till tonerna av Wee-WAH... Wee-WAH... Wee-WAH...? Allvarligt talat, det kommer att fungera.

3. Inte automatiskt eliminera koffein bara för att du ammar. Disclaimer: jag är en bloggare, inte en läkare, men jag skulle rekommendera att du ger eller ett försök och se hur vad som händer innan du sätter stopp för det enda som får dig genom dagen denna dagliga ritual. Om du har för att eliminera det, jag är ledsen för din förlust. Men det kan vara bara bra. Också, du kan aldrig göra anslutningen när främlingar påpeka att ditt barn är så "alert" som du smuttar på en latte.

4. Får kolla referenser innan du anlitar en barnvakt. För när hänvisning underverk högt: "Skulle det döda henne för att ladda upp diskmaskinen utan att vara ombedd?" bli inte förvånad över att komma hem till att den sitter Diet Coke kan på din bara bra bit av möbler och en diskbänk full av tomma flaskor. Hon kommer att rapportera barnet sov, "fina" och drack "några flaskor", som hon går ut genom dörren. Så ta din tid. När du hittar den referens som säger, "Vi ÄLSKAR denna kvinna," det spelar ingen roll om du träffade henne på en bar. Hon kommer att vara en att ta ditt barn till parken, göra konst projekt av Jell-O, och städa huset. Du önskar att du arbetat heltid bara så att ditt barn kan bo med henne varje dag.

5. Göra en översyn blöjbyten med din assistent. Jag bryr mig inte om hon har "night nurse för trillingar" på sitt cv. Bara le och säga något i stil med, "jag vet att detta är löjligt, men om du skulle humor som mig, låt oss byta en blöja, så att du vet om blöjor och våtservetter är. Sorry, jag är en neurotisk nya mamma!" Det smärtar mig att säga det, men många människor vet inte fram från baksidan av en blöja. Jag vet inte hur många gånger jag har varit förbryllad över att hitta mitt barn har blött igenom hennes blöja över en natt bara för att hitta den sitter sätta det på bakåt.

6. Ger din sitter en 30 minuters varning innan du kommer hem. Detta ger henne en chans att göra saker som hon borde ha gjort medan barnet var tupplur, som vik som korg med tvätt och torka av den höga stolen fack. Om hon är awesome och har gjort dessa saker redan nu har hon gott om tid att ställa undan böcker och leksaker ditt barn har strödda om. I det ögonblick du går in i ett rent hus efter att ha arbetat hela dagen - det lilla ögonblick som gör det hela värt besväret. Åh, och när ditt barn ler och studsar på att se ditt ansikte, det är ganska bra också.

7. Ta din lunchrast. Eftersom inte lunch hela poängen med arbetet? Det är fantastiskt om du om du bara kärlek arbetet, men det har jag inte. Jag gillar att arbeta, men jag kärlek chatta med mina arbetskamrater över en lunch. Också, jag har en sak för cafeterian coconut cream pie. Om du är borta från din kerub i åtta till nio timmar, vad är 30 minuter eller så om det innebär att din arbetsdag har en rolig del som handlar om skvaller och paj?

8. Får allt klart kvällen innan. Det är svårt nog att komma ut genom dörren när du bara behöver att kyssa barnet en sista gång (tio gånger). Lägg till en 5:30 am omvårdnad session, en annan vid 7:45 och en blöja ändra (eller två), och du kommer att uppskatta någon extra sekund du kan hitta. Kvällen innan, lägga ut din outfit. Om du kan duscha på natten utan att drabbas av galna morgon håret, gör det. Prep kaffet klart kvällen innan. P. S. Varför inte Babies 'R Us bära Keurigs?

9. Lämnar för arbete innan din partner, om scheman tillåter . Och inte bara för att man blir känslig när ditt barn hoppar in i den sitter armar och knappast meddelanden som du lämnar. Om du är en pratkvarn och din partner är en "mindre är mer" pratmakare, lämnar en del är mer tidseffektivt än att hänga runt medan de sitter läser sade observera, för att sedan berätta för henne allt du redan skrev, ge henne en tur i kylskåpet, och prata om vädret när din man kunde ha gjort hand-off i tre minuter, och allt du hade att göra var att lita på att allt skulle bli bra och sitter skulle sms: a dig med eventuella frågor.

10. Kom ihåg att detta också ska passera. Som jag vet, det är praktiskt taget omöjligt till klockan 2 efter att du har varit med ett gråtande barn och då får du tillbaka i sängen, vända dig till din partner och säg: "Du är sova ! Jag kan tala med din andning. Du är inte den enda som har till jobbet imorgon!" och sedan högt fluff din kudde. Och när du vaknar upp nästa dag med sand för ögonglober, vibe är mindre "också Detta skall passera" och mer "jag känner mig som en fånge i krig." Men det kommer att passera, jag lovar. Och om mitt löfte räcker inte, ta ett glas vin. Efter jobbet, som är.

ADVERT

Lägg till din kommentar