Nya Föräldrar Vill Sova Mer Än Något Annat — Bokstavligen

Den nya föräldrar är mest desperat? Sömn

Det är ingen hemlighet att föräldrar står inför allvarlig sömnbrist, men en ny studie visar att mammor och pappor kan vara ännu sämre än vi trodde när det gäller att saknas shut-eye.

De vill sova mer än sex. Vilja, sätt mer.

En gemensam studie mellan BabyCenter och Dr. Harvey Karp författare av den allestädes närvarande föräldraskap guide Den Lyckligaste Baby på Blocket, tyder på att nya föräldrar är mer än dubbelt så desperat efter sömn, eftersom de är för sex med 62 procent hävdar sömnbrist är den största utmaning de står inför. Jämför det med att 26 procent säger att bristen på sex är det värsta de har fått gå på, 48 procent svarar att mer tid skulle vara bra, och 34 procent oroande om att inte ha tillräckligt med pengar.

Sex. Tid. Pengar. Alla ganska stora livsfrågor, och fortfarande, sova övertrumfar alla — av en ganska ansenlig procent.

Kanske det beror på att nya föräldrar är i genomsnitt endast 5.7 timmar sömn per natt, enligt undersökningen. Så det är ingen riktig rysare att 78 procent av föräldrarna rapporterade att känna sig trött eller utmattad under den senaste veckan.

Well hello. Vi är föräldrar. Utmattad är i grunden vår standard-läge.

Medan föräldrar som sover mindre än fem timmar varje natt rapporterade mindre glädje och tillfredsställelse i sina roller som mamma och pappa, kärleken till sina barn är fortfarande den samma. Linda Murray, BabyCenter globala editor-in-chief) sade i en pressmeddelande om studien, "Föräldrar att dela vård av barn mer lika nu än någonsin tidigare. Även om det inte helt kompensera för en sömn brist, denna typ av partnerskap innebär att föräldrarna är mindre arg med varandra om att vara trött än vad de var för fem år sedan."

Även om företaget har en solid föräldraskap partner hjälper till att lindra en del av bördan, Dr Karp uppmanar föräldrar att ta vara super trött på allvar. "Konsumtion är ett allvarligt problem," säger Karp. "Det leder till samma psykisk funktionsnedsättning som att vara berusad! I vissa familjer kan det utlösa civilstånd stress, postpartum depression, amning fel, fetma, och även spädbarnsdöd från att somna med barnet i ett osäkert läge."

Resultatet av undersökningen är att bära ut med 54 procent av de tillfrågade säger att för lite sömn gör dem uppleva ångest, frustration (44 procent), och avstånd från sin make / maka (47 procent).

De goda nyheterna? Det blir bättre. Genom den tid som deras barn träffar fyra månaders mark, 90 procent av föräldrarna har återgått till att ha sex. 86 procent känner mer kärlek nu att de har sina barn och glädje och vördnad rangordna upp där också. Så i princip, allt som förlust av sömn är värt det i slutändan.

Men vi fortfarande vill ha massor mer sömn.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar