Föräldraskap Hemlighet Som Förstör Oss

En hel del av oss som har föräldrar som har en hemlighet. Vi skämtar om denna hemlighet. Nonchalant skratta bort det som om vi inte menar det. Registrera en vän upp för wine club med ett fånigt not. Ibland efter en "real life" foto på sociala medier.

Sedan går vi och låsa badrumsdörren. Vi sitter i vår hemliga plats. Kanske vi tar vår telefon, kanske en bok, kanske vi sitter där och stirrar på badrum vägg.

Det finns rinnande vatten, vi kan höra droppar av vatten träffa porslin.

Släpp, släpp, släpp.

När kranen låter som slog ner guttural stöna vi påminns om att det är våra ögon igång. Våra tårar slår porslin.

Om vi har tur, vi gör det här utan att det händer under badrumsdörren, utan att någon skriker våra namn, utan att höra saker paus i vardagsrummet.

Även när vi sitter i vårt badrum med tårar översvämningar vårt ansikte, vilket gör att ljud som bara händer när vi är snyftande, vi känner vår hemlighet.

Vi är otillräckliga. Vi är utmattad. Vissa dagar vi är så jävla sönder.

När vi är ensamma, vi gå runt i mataffären eller Målet i denna semi-trance-liknande tillstånd . Det är så vanligt att andra föräldrar känner igen det och erkänna det! "Inga barn idag, va?" Vi skämtar om det. Våra partners ibland säga saker som, "Varför är du så stressad? Du fick gå ut utan barnen går."

Inte missförstå innebörden av mina ord. Våra partners är inte nonchalant eller oförskämd. De är helt uppriktiga. Riktig, eftersom vi har blivit så överväldigad att en timme i en fullproppad butik anses tröst.

Kanske vi skämtar om att det är vin klockan medan alla våra vänner nicka i samförstånd, gilla vår Facebook-status, eller hjärtat i vår Instagram-foto — men vi kanske också måste börja nå ut.

En annan sak att göra, eller hur? Ge mig ett par minuter att förklara.

Jag skulle vilja kunna förenkla detta och länka er alla att forskning om psykisk hälsa på stammarna utan dag för dag samhälleliga påfrestningar som vi alla står inför. Ger dig min utopiska dröm tal, men det finns massor av bloggar där ute som säger samma sak.

"Vi behöver en trupp." "Vi måste ta tillbaka byn." "Tillbaka i dag, och en annan kvinna som skulle våt amma ditt barn så att du kan sova."

Mannen, vill jag att alla dessa saker ska vara möjligt för alla av oss. Varje dag jag tänker mig det. Oftast samtidigt som stirrar på mitt badrum vägg, önskar att jag drack vin.

I stället låt oss arbeta med vad som är möjligt nu, med de resurser vi har.

Din Online-Community

Vi alla har dem i någon form eller form.

Professionell Hjälp

Jag menar inte bara psykisk hälsa hjälp. Anställa en hushållerska, en doula, en mors hjälpare, en hund walker. Räkna ut vad du kan och har råd, även om det är $40 och släpp din tvätt av och få det tillbaka vikas en gång varannan vecka.

Sömn

Skratta inte. Om du känner mig, jag vet att du ler. Jag sällan sover. Varför? Eftersom jag får upp när våra barn gå upp, och när de går till sängs på kvällen, jag vill ha lugn. Att lugnt slutar ofta upp med mig till 4 på morgonen, och då är jag uppe i tre timmar. Så nu är jag inte bara mentalt knackade ut, men jag är också lever på kaffe.

Mantran

Även om du inte är new age eller en hippie! Mantran är en minut av din dag. Skriver ut dem. Färg på dem medan du är stanna uppe hela natten i det tysta. Nu tejpar fast dem på din spegel eller på ditt badrum vägg för att titta på senare. Humor som mig och göra det i två veckor och sedan låta mig veta hur det gick.

Sanningen

Jag sparade detta till sista, eftersom jag tror att det är vad vi mest behöver. Om allt vi någonsin kan göra är skämt om Målet resor och vin, vi kan inte hjälpa oss själva eller andra föräldrar.

Hur många gånger har du höra ett litet skämt, leende, och sedan se att personen är obefläckade hem? Deras Pinterest-perfekt middagar? Hur ofta tycker du ser Matt och Sarah ut på sina båtar med alla barnen leende?

Under tiden du är som serverar Hamburgare Hjälpare, bara bröt stortån på en master of death Lego, och tänkte om du gick på en båt som en av dina barn skulle gå överbord och kustbevakningen skulle inleda en räddning sändes på CNN.

Det är helt acceptabelt att säga att du är överväldigad, att vissa dagar du inte vill bli förälder, och ja, det finns till och med dagar du överväger att köra bort till staden för att måla naken i din imaginära loft för nästa år (lite för specifikt? LOL).

Om vi kan börja normalisera dessa känslor, kan vi börja räkna ut hur man kan hjälpa varandra, hur man ska hjälpa oss själva, och i slutändan, hur man ska hjälpa oss att bli bättre föräldrar för våra barn.

Tillbaka i dag (jag vet att jag sa att jag inte skulle gå här, men jag kan inte hjälpa mig själv), vi hjälpte varandra. Vi hade människor. Vi hade ett eluttag. Vi kan bajsa utan att någon på vårt knä.

Nu? Nu har vi vin, Xanax, och en falsk känsla av vad som är och vad som inte är acceptabelt.

Vad som inte är acceptabelt är föräldrar begrava sina känslor så djupt som vi gömmer i våra hemliga rum, snyftande, och sedan plaska med kallt vatten på våra ansikten för att dölja det. Vad som inte är acceptabelt är att höjdpunkten av vårt nuvarande liv kommer att handla ensam.

Så låt oss slå runt. Ventilera, för att be om hjälp, erbjuda sig att hjälpa till, få din jäkla naglarna, och sedan få en massage medan du låta någon se över dina barn fria från skuld.

Vi måste sluta gömma sig. Våra liv beror på det.

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar