Demi Lovato Är Att Ge Upp Bantning Och Hennes Anledning Varför Är Så Jävla Uppfriskande

Demi Lovato är att ge upp bantning för hennes fans

Platinum sångerskan Demi Lovato meddelade att hon har gjort det med bantning, och vi kunde inte vara gladare för hennes.

Det finns en hel del påtryckningar för kvinnor i Hollywood för att upprätthålla en viss vikt, vilket är löjligt sedan genomsnittlig Amerikansk kvinna som bär en storlek 16 så det är bra att höra att den före detta Disney-stjärnan driver tillbaka i sitt eget sätt. Under den månad som vi vanligtvis reserverar för att peka ut oss själva till en annan kost, gym medlemskap, eller 6 på morgonen yoga klass i namn av resolutioner för det nya året, Lovato är att säga nej. I stället, har hon omfamna hennes kropp som den är och att uppmuntra andra att göra samma sak.

Hon tog till Twitter för att dela med sig av sin nya kost plan. "Inte längre beröva mig av godsaker (med måtta)," Lovato skriver. "Jag tänker inte ljuga, jag satte på ett par kg eftersom jag har gett upp bantning, MEN jag har gett upp den kroniska stress på vad jag äter eftersom jag inte vill ställa in som exempel för mina fans. Ingen mer mat skämma ut mig själv!!"

Hennes tweet gick snabbt viral eftersom det fungerat med så många. Vem har inte stressad ut sig över en måltid planering för veckan? Eller ätit bra hela veckan, men ändå skam på sig själva att fuska dag?

Lovato ' s budskap är också inspirerande eftersom hon länge haft ett komplicerat förhållande till mat. Hon kämpat med ätstörningar och hittade till slut en viss lättnad efter att ha diagnostiserad med bipolär sjukdom . Men det är väldigt vanligt att återfall efter återhämtningen har börjat, som råkade Lovato. I sin dokumentär Helt Enkelt Komplicerat sångaren berättade för sin chef att hon hade varit och tända på och kräkas efteråt under sommaren. Lovato förblir öppet om motgångar i hopp om att hennes ärlighet hjälper även en person som upplever kamp med mat.

Bara två veckor sedan hon delade en motiverande budskap om att vara kroppen positivt på Instagram. Fotot visar henne på en strand och sångaren skrev: "Så, jag är osäker på mina ben på den här bilden men jag postar det för att jag ser så glad ut och i år har jag beslutat mig för jag släppa min perfektionism och omfattar frihet från självkritik."

Förhoppningsvis eliminera diet kommer enbart stöd superstar i hennes insatser. "Att lära sig att älska min kropp hur det är utmanande, men livet förändras," sade hon med resan till själv-acceptans.

H/T Sjutton

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar