Bekännelser Av En Födelseprocess Klass Misslyckande

Jag hade en väldigt tydlig bild av vad jag trodde att min första förlossningen skulle se ut: lugnande musik, alla ler, mig — förlossningen som var det ingen big whoop, helst i mitt badkar. Jag såg dokumentärer. Jag visste vad jag ville. Och när jag såg en hypnobirthing klass annonseras vid förlossningarna centrum där jag fick min mödravård, jag visste direkt var det för mig:

HypnoBirthing är en beprövad metod som guider och förbereder en kvinna att föda barn i en lugn och otroligt vackert sätt.

"Coolt!" Tänkte jag. "Jag vill föda barn i en lugn och otroligt vackert sätt. Registrera mig."

Några månader senare har min man och jag befann oss uppför trapporna till en hypnobirthing klass som ligger uppe på en yoga studio i centrala Brooklyn, på grund av kursen. Vi möttes av en mycket lugn-söker kvinna med ett trevligt leende. Vi lämnade över våra 350 sek in, bort våra skor, och tog våra platser i kretsen av par som redan hade börjat ta form i studion.

De första par sessioner inblandade att lyssna till våra hypnobirthing instruktör läsa högt ur boken Hypnobirthing Enkelt . Jag hade det hemma så jag var typ av bummed, men hon hade en mycket trevlig läsning röst så jag tänkte att det var förbereder mig för den ursprungliga härkomst i meditation. Av session tre, en av de andra mammor-att-vara viskade till mig: "Vad i helvete? Vi kommer att lära sig att hypnotisera oss själva eller vad? Jag hade inte kommit henne till att läsa." Jag nickade mitt huvud i avtalet, glad att någon var det bitchier och mer skeptisk än jag var. Det var som om instruktören läs våra sinnen. Det mötet slutade hon läsa högt för oss och visade oss en massa födelse videor.

Jag har aldrig varit så lugn i mitt liv som kvinnor att föda barn i dessa filmer. På allvar. Jag har en mer plågade uttrycket i mitt ansikte när jag gör sit-ups än någon av dessa kvinnor gjorde och samtidigt ha ett barn klarar av sina vaginor. En av dem hade faktiskt en orgasm, vilket är något jag verkligen inte behöver se och har tillbringat år med att försöka radera ur mitt minne. Jag började tänka, när jag tittade på dessa filmer med min man förfasar sig bredvid mig, att jag kanske inte riktigt var den kvinna som var klippt och skuren för en lugn födelse.

Slutligen session fyra anländer och det talas om hypnos. Instruktören berättar hon kommer att leda oss genom en övning och jag glad . Hon börjar:

Stäng dina ögon. Koppla av på ditt lock, slappna av i käken. Koppla av i din sits. Tänk dig nu, att visualisera, eller låtsas att du står på en trappa. Det finns tio steg som du kommer att gå ner-varje steg kommer att ta dig djupare och djupare. Det finns en hand på räcket för att du håller på att stirra på tio steg att gå djupare och djupare. Nio, djupare och djupare. Åtta, djupare och djupare. Sju, djupare och djupare...

Nu, titta ner på din hand. Du är medveten om din hand. Du vet att det hör till din kropp. Observera att du inte kan röra din hand. Du är oförmögen att röra din hand, men inte detta skrämma dig. Du närmar dig detta med acceptans.

Samtidigt, tillbaka i verkligheten, jag viftar med min hand vilt för att jag kan. Jag peek, naturligtvis, förväntar sig att se minst ett par andra människor som viftar med sina händer, för — nope. Jag är den enda. Jag är den enda som fortfarande har total kontroll i sin hand. Min man är jävla sova, så jag antar att han inte räkna.

Jag kommer nu att räkna tillbaka från tio. När jag är klar, du kommer att öppna dina ögon, i detta rum, och återfå full kontroll över din hand. Tio, nio, åtta...

Jag armbåge min man för att vara säker på att han kommer att vara "i detta rum" med alla andra. Jag är faktiskt lite avundsjuk på att han kunde slappna av så mycket att han faktiskt somnade. Instruktören uppmuntrar alla att dela sina erfarenheter med självhypnos motion. En efter en börjar de säga saker som, Jag kan inte tro att jag inte kunde röra min hand! Jag kände som om jag gick till en sjö. Vad? Jag kommer inte att erkänna att jag viftade med min hand vilt hela tiden, eftersom jag hatar att misslyckas. Men jag talade i alla fall:

Jag kunde röra min hand. Jag helt kunde röra min hand. I själva verket, jag kan inte tänka mig en tid när jag skulle vara medveten om, och inte vara i stånd att helt och hållet flytta min hand. Det skulle aldrig hända. Om jag inte hade några fruktansvärda olycka och blev förlamad på något sätt.

Läraren tittar på mig lugnt tillbaka och säger,

Maria, har du alltid haft problem med kontroll?

Touché, lady. Touché.

Min kontroll-freak själv slutade med ett akut kejsarsnitt. Också – jag har helt inte kunde röra mina ben, men jag är ganska säker på att det hade något att göra med epidural. Sensmoralen i historien: oroa dig inte om du känner dig hemma i din förlossningarna klass. De är inte för alla av oss.

Relaterade inlägg: Vad Lamaze Andning Är RIKTIGT Bra För

ADVERT

Lägg till din kommentar