Varför jag ska Aldrig "Rena" Min Kropp Igen

Jag har varit medveten om min kropp så länge jag kan minnas—mått, sin image, sin makt. Jag kan inte hjälpa det. Det har gjort fullständigt klart för mig att som kvinna, det är en del av min nettoförmögenhet och kommer att påverka hur lyckas jag göra min väg genom världen. Det bör vara magert, men inte utan kurvor, skulpterade men inte alltför skrymmande. Och tunn—över allt annat, den ska vara tunn.

Men nu verkar det som spinkig är inte längre tillräckligt. Nu har du att göra det för att dem 00 jeans klockrent. Heck, din kropp bilden beror på det. Du har att meditera på din tredje chakrat för att hitta din inre gudinna medan du ära ditt ljus genom att sitta i stolen utgör intill din kompostering maskin medan ångande din vagina .

Och gissa vad—marknadsförare på oss och våra förvridna kropp bilder. De inser att även om målet är i huvudsak de samma, fordonet för att få tunna har gått grön. Så trots att jag är en absolut ogre när jag är hungrig, förra månaden bestämde jag mig för en juice cleanse var vägen att gå för mig. Eftersom, ja, rengöra ! Det är precis det i rubriken. Detta skulle inte vara samma sak som en grapefrukt eller kålsoppa.

Detta skulle rena mig, befria mig av alla de elaka toxiner som min "smutsig" living har lagrat inuti mig. Och självklart skulle jag spendera tillräckligt med pengar för att säkerställa maximal hälsofördelar och uppgradera de paket som inkluderar wafer vitaminer och vegetabiliska piller. Jag menar, jag är inte ett djur.

Vad kan möjligen gå fel?

Jag ska berätta för dig.

Rengör Dag 1

Jag vaknar glad över att vara mindre! Renare! Jag samla ingredienserna och göra min "frukost": en blandad deliciousness av gurka, grönkål, äpple, sallad och spenat. Jag fyller upp en av mina nyinköpta vatten flaskor, ta en klunk, och omedelbart spotta den gröna vätskan ur och börja retch. Inte visste jag att något så ren kunde smaka så fruktansvärt. Efter några djupa andetag och uppmuntra affirmationer ("Du är en vinnare, och du kan göra det"), har jag ansluter min näsa och tysta drink ner.

Jag känner mig smalare redan.

Efter en uppfriskande förmiddagen juice av äpple och ananas, och en förvånansvärt rolig saft med cayennepeppar, jag blandar min middag: morötter, äpplen, ingefära, citronsaft, och slår med det gröna kvar. Mer djup andning, mer affirmationer, mer gulping, mer kväljningar.

Innan jag vet det, det är dags för en trevlig uppfriskande läggdags behandla—cashewnötter "mjölk." Raw cashewnötter blötlagda i vatten i åtta timmar, blandat med mer vatten, agave nektar, kanel och vanilj extrakt. Jag är i princip dricka en kopp vatten med en massa cashewnötter återflödesnivån i det. Vad är ett positivt steg som jag har tagit med detta rengöra.

Jag går i säng så tidigt som jag kan för att stoppa de hemska dag 1.

Rengör Dag 2

Se Dagen 1, utom med huvudvärk, trötthet och håglöshet. Jag försöker att fokusera på all negativitet som håller på att försvinna från min kropp. Och viktminskning, uppenbarligen viktminskning.

Rengör Dag 3

Vid uppvaknande från ett nyckfullt natts sömn, kan jag höja min näve i defiance och bestämmer att jag skall inte längre vara en slav till vissa kvinnofientliga ideal av skönhet, och inte heller kommer jag att låta min känsla av self-värde bestäms av hur mycket kött är virad runt mina ben—jag bestämmer mig för att sluta renar i namn av alla kvinnor överallt.

Då får jag på skala och gillar vad jag ser, så är jag tillbaka i.

Rengör Dag 4

Som taket i min mun och börjar bränna från alla cayennepeppar i min saft, får jag ett sms från min pojkvän säger till mig att jag har varit avlägsna de senaste dagarna och han vill känna närmare.

Äh, jag är i mitten av den renande resa och kan bokstavligen dö när som helst, och han vill känna sig närmare mig? Jag är inte långt—jag är jävla svälter! Hur kan någon förvänta att vara nära någon annan och samtidigt berövas sina grundläggande mänskliga rätten till mat och försörjning?! Skulle han be en svältande barn i Etiopien för mer intimitet? Idiot.

Jag ber om ursäkt och säga att jag ska försöka göra bättre.

Rengör Dag 5

I ett försök att känna närmare, min pojkvän försöker röra mig. Jag praktiskt taget unhinge min käke och blänga argt på honom som han sedan sakta, och klokt, backar bort, att veta att jag kan bara vara hungrig nog att äta sin själ.

Rengör Dag 6

Jag vaknar upp för att hitta att jag har fått tillbaka en pund. Jag sluta för gott, att spendera resten av dagen med att äta något i min siktlinje. Jag känner mig som ett misslyckande och vill slå någon.

Rengör Dag 7

Jag återvänder till normala äta och gå online för att undersöka eventuella andra snabb viktminskning fixar som finns på marknaden.

Jag önskar att jag hade utvecklats tillräckligt för att avfärda den ekvation som utfodrats till mig hela mitt liv: spinkig=önskvärda=värdiga. Jag önskar att jag kunde gå bortom detta förvrängd kroppsuppfattning. Men den ärliga sanningen är, det är inte jag. Det är svårt som fan att dra en sådan djupt rotad övertygelse, oavsett vad mitt bättre jag kanske känner för att vara sant.

Men vad jag kan göra är att försöka att långsamt nagga på den ekvationen så att i tid paradigm kan börja flytta. Och det börjar med att få ärliga Oberoende av ord som ren eller rena eller avgifta, juice cleanse var bara en annan svält taktik utklädd till något annat. Jag var inte försöker bli frisk, jag försökte få spinkig. Och om jag vill ha något att ändra, först måste jag äga det. Så det gör jag.

ADVERT

Lägg till din kommentar