Din 1-Åriga Barn Vecka 15

Sömn: En Undanglidande, Mystiska Sak

Shutterstock

VARFÖR KOMMER INTE MINA BARN ATT SOVA?! Detta är striden gråta av alla föräldrar till småbarn, som har skakat och läsa och förändrats och vit noised tills de känner att de inte kan gå på. Sömn är ett undanglidande, mystiska sak... och småbarn gillar att hålla det oförutsägbara.

Tills barnet är 2 år gammal, hon kommer att kräva 14 timmar av sömn. Allmänt om 12 av dessa timmar kommer att ske på natten, med resten att falla in i en dagliga tupplur.

Att fortsätta en konsekvent läggdags och naptime ritual, även om du är borta från hemmet. Småbarn trivs på konsekvens och de älskar förutsägbarheten av att veta vad som kommer härnäst. Om du är ute och reser, ta med det objekt som är nödvändiga för att få henne att tillfälligt sova miljö som mysig och "som hemma" som möjligt. Överväga att investera i ett vitt brus maskin eller mörkläggningsgardiner för hennes sovrum om hon kämpar för att somna.

Utvecklingsmässiga milstolpar kan orsaka natten vakna. Ditt barn kan vara så glada över hennes nyfunna verbala kompetens eller förmågan att gå, att hon vill komma upp och träna dem i mitten av natten. Om hon gråter och kan inte lugna ner mig, går i försiktigt för att lugna henne utan att slå på lamporna är förmodligen det säkraste insats.

Skrämmande Mamma Tips: Kontrollera att din dotters sängkläder och pyjamas är mjuka och bekväma, utan knaster taggar eller sömmar som kan orsaka obehag.

LÄXOR:

13 Steg För Ett Idiotsäkert Sänggåendet Rutin

Länge Leve Tupplur!

10 Typer Av Naps Barnen Tar

ADVERT

Dela med vänner
Tidigare artikel
Nästa artikel

Lägg till din kommentar